Empatija brez izgube sebe
Dolgo smo mislili, da empatija pomeni pozabiti nase in svoje notranje ravnovesje za druge. Da moramo sebe potisniti v ozadje in trpeti skupaj z drugimi, če želimo biti sočutni. A to ni empatija – to je le vzorec, ki smo ga ponotranjili.
Prava empatija nas ne potegne v bolečino drugega. Ne spušča naše frekvence in nas ne izčrpava. Prava empatija drži prostor resnice o tem, kdo drugi v resnici je – dokler se ne dvigne in sam stopi v ta prostor.
Empatija ne pomeni, da čutimo vse, kar čuti drugi. Pomeni, da znamo videti onkraj identitete in okoliščin. Da ohranimo stik s svojo zavestjo in notranjo stabilnostjo ter iz te točke omogočimo drugemu, da najde pot do sebe.
Prava empatija ne zahteva žrtvovanja, temveč notranjo moč. Ne išče uklanjanja, temveč jasnost. Ne ustvarja krivde, ampak odpira prostor zaupanja in resničnega stika.
Empatija je torej sposobnost, da ostanemo v svoji celovitosti – in iz tega prostora držimo prostor, v katerem se lahko dvignejo tudi drugi.
